Videokurs Online

Nimm Dir konzentriert Zeit zu üben. Die Regelmäßigkeit (am besten täglich ein paar Minuten) ist noch wichtiger als die Intensität. 

Setze die neuen Methoden möglichst gleich in deiner Arbeitspraxis um. Je öfter und selbstverständlicher du damit liest, desto leichter wirst du zum routinierten Meisterleser. 

Du benötigst für diese Lektion etwa 8 Minuten für die Theorie-Inhalte und - je nach Lust und Motivation - mindestens 5 Minuten Trainingszeit.
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Tempotraining I ‐ die Augen

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Tempotraining I ‐ die Augen

3-Sprung mit Metronom Mache jetzt die Übung und nutze dazu das Metronom im Trainingsbereich. 3-Sprung ohne Metronom Mache jetzt die Übung. Übungstipps und Ausblick Du kannst nun entweder direkt mit Modul 2 weitermachen oder du nimmst dir besser ein paar Tage Zeit, um die Tipps des ersten Moduls zu verinnerlichen und zu üben. Beim Training […]

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